Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 10, 2008

25 cách tăng cường sức khỏe

Hình ảnh
1) Chải răng 2 lần trong ngày! 2) Mặc quần áo phù hợp với thời tiết. 3) Đi khám răng miệng thường xuyên. 4) Nghỉ ngơi đầy đủ. 5) Xấy khô tóc trước khi ra ngoài trời. 6) Ăn đúng chất. 7) Ra ngoài trời tắm nắng hàng ngày. 8) Luôn thắt dây an toàn. 9) Kiểm soát lượng rượu bia. 10) Cười lên! Điều này làm bạn thấy dễ chịu hơn . 11) Không ăn xả láng. 12) Tắm gội thường xuyên. 13) Đọc sách để cho não hoạt động. 14) Quây quần với bạn bè. 15) Không dùng quá nhiều cafein. 16) Đi vệ sinh thường đều đặn. 17) Vận động nhiều. 18) Khám mắt định kì 19) Ăn nhiều rau. 20) Hãy tin tưởng mọi người quý bạn vì bạn xứng đáng đựoc như vậy. 21) Biết tha thứ và biết quên 22) Đi du lịch nhiều. 23) Tổ chức kỉ niệm các dịp lễ hội. 24) Biết lựa thú tiêu khiển. 25) Thương người như thể thương thân.